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Mejores Consejos de la semana:
Eliana, 24 años:
Hola. La verdad es q si te sentis asi, lo q yo t recomendaria es q hagas algun deporte para descargar toda esa energia q acumulas, no t va a curar ni va a hacer q odies menos a alguien, tampoco va a hacer maravillas con tus estudios ni mucho menos, pero por lo pronto podes hacer algo con esa tension q sentis. si se t cruza x la cabeza hacer boxeo o algun tipo d arte marcial o lucha, tene mucho cuidado,los boxeadores terminan con sus neuronas d muy jovenes y la verdad es q kedan hechos piltrafas en pocos años...y con los deporte d lucha, podes llegar a lesionarte, pero....pegarle a un saco d arena no creo q t venga nada mal..o salir a correr...hace algo para canalizar en forma inmediata todo eso q sentis, t va a relajar un poco y x ahi podes ver las cosas desde otro punto de vista, o pueden importarte otras cosas y dejar d importarte las q t hacen mal.
espero q t sirva mi consejo, exitos!!!!!...
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Shena, 41 años:
Hola Dalila:
Siento mucho lo de tus pades y lo sola que te sientes; pero has conseguido logros maravillosos por los cuales sentirte orgullosa. En absoluto tienes la culpa de la muerte de tus padres; la vida tal vez te mostrado su cara menos buena, pero también te ha dado una niña maravillosa de la cual te puedes sentir orgullosa. Habla con tu marido de como te sientes, pero consigue que te preste toda la atención. Sería bueno que acudieras a un endocrino para tu problema de peso. Un día fuíste un cisne, ese cisne esta dentro de ti y seguro que tus padres lo siguen viendo y te animaran para que vuelva a lucir su plumaje. Ponte en marcha y seguro que conseguirás. Un beso...
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Tengo 39 años recien cumplidos. Tengo un hijo de 2 años 2 meses que fué concebido en plena ruptura de mi matrimonio. Con mi marido viví 8 años en unión libre con sus alti bajos, posteriormente nos casamos y a los 5 meses de casa se desató la infidelidad ... (Leer más) |
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Con respecto a mi comentario anterior, parece que nuestro padecimiento no es muy tomado en cuenta, ya que no tenemos ningun sangrado o fractura, o dolor que sea visible para los demas, o que salga en un examen normal de sangra o radiografia, a veces me siento invisible.... ... (Leer más) |
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voy saliendo del hospital, estuve internado desde anoche por una severa crisis de depresion, al verme la doctora decidio dejarme internando para que al otro dia (hoy) me visitara el especialista (psiquiatra), me dijeron que me visitaria a las 8:00 am. no llego me explicaron que el visitaba hasta las... (Leer más) |
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Esto me pasa solo en algunas ocaciones no se si en realidad sea inseguridad o como podria llamarle? ansiedad preocupaciòn en fin lo unico que se es que cuando estoy en alguna reunion me empiezo a poner muy tensa algunas veces me tiembla los labios y el menton, es algo... (Leer más) |
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padezco de ansiedad generalizada y crisis de panico desde los 24 a, es algo horrible, cuando estoy en crisis siento una constante sensacion de angustia en el pecho y como frio por dentro, y ademas no puedo dormir, cuando trato de dormir me parece q no podre respirar y no... (Leer más) |
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18 años
Sabrina -Lima 14/05/2008 |
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Tengo un problema que me preocupa muchísimo, siento temores al presentar exposiciones me tiemblan las piernas, me sudan las manos y lo peor es que tiendo a quedarme sin voz. Esta situación me baja la autoestima, me deprime demasiado, no quisiera volver a ver a la gente que estaba conmigo.... (Leer más) |
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tengo dolor en el pecho que me llega hasta la garganta ... (Leer más) |
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