Monitoreo del Estado Emocional  

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Hemos desarrollado este servicio para que puedas monitorear tus estados de ánimo. Tenemos días mejores y días peores, eso es normal. Pero cuando estamos pasando por una etapa muy difícil en nuestras vidas o estamos padeciendo de algún Trastorno Mental es de utilidad poder monitorear nuestro estado de ánimo con el fin de objetivar nuestra evolución y poder reconocer que factores influyen positivamente o negativamente sobre nuestra Salud Mental.

Te guiaremos en el aprendizaje de como utilizar una planilla de cálculo online, en este caso de Google Docs, para poder cumplir con nuestro objetivo. Un ejemplo del mismo puedes verlo en la siguiente imagen:
 

   Estas listo? Vamos a comenzar entonces.  
 
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